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期刊文章详细信息

浅谈少林内劲一指禅初级班马步站桩疲劳期    

  

文献类型:期刊文章

作  者:张平[1]

机构地区:[1]沈阳东北制药总厂职工医院气功室

出  处:《辽宁体育科技》

年  份:1989

卷  号:11

期  号:2

起止页码:39-40

语  种:中文

收录情况:NSSD、普通刊

摘  要:一、正常疲劳与非正常疲劳现象的原因内劲马步站桩(下文简称站桩)是练功者练气、聚气必不可少的重要途径、站桩时肘,膝、踝,需要保持一定的弯曲度,上虚下实(动作要领详见87年《体育与气功》杂志第二期),因而下肢必然承受一定的力度,骨骼肌呈收缩状态,外静内动,血液循环加快,除肾上腺素和甲状腺分泌增多以外。

关 键 词:站桩 内劲 一指禅 疲劳期  甲状腺分泌  血液循环  弯曲度  初级班 动作要领  疲劳现象  

分 类 号:G8[体育学类]

参考文献:

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二级参考文献:

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耦合文献:

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引证文献:

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二级引证文献:

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同被引文献:

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