期刊文章详细信息
论短跑项目的专项肌力及伸展性
On the Specified Muscle Strength and Stretchousness of the Sprint
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]广州师范学院体育系,广东广州510400 [2]河北体育学院运动训练系,河北石家庄050041 [3]广州体育学院,广东广州510400
年 份：1999
卷 号：13
期 号：3
起止页码：26-28
语 种：中文
收录情况：CSA、CSA-PROQEUST、JST、NSSD、RWSKHX、普通刊
摘 要：从运动解剖学角度分析原动肌力量大小和对抗肌伸展性不足是影响短跑步幅的主要因素， 指出增大步幅、提高短跑速度可以通过改善下肢对抗肌的伸展性和提高原动肌肌力来实现。
关 键 词：短跑 步幅 应力 原动肌 对抗肌 肌力 伸展性
分 类 号：G822.1]
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