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军队官兵睡眠问题的几点思考
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]解放军第359医院内科,江苏镇江212001 [2]海军司令部直属工作部卫生处,北京100841
基 金：南京军区"十一五"计划课题(NO.06MA70)
年 份：2008
卷 号：10
期 号：4
起止页码：302-303
语 种：中文
收录情况：ZGKJHX、普通刊
摘 要：人的1/3时间是在睡眠中渡过的．睡眠质量好坏不仅影响夜间的睡眠状态，还影响白天的情绪、生活和工作。军人是个特殊群体，睡晖不好不仅影响个人，还会影响班排其他人员的站岗执勤、军事训练、抢险救灾、演习作战。如何做到合理睡眠、良好睡眠、健康睡眠是每个人都需要关注的问题。
关 键 词：睡眠 睡眠疾病 军人
分 类 号：R163[公共卫生与预防医学类]
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