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核心稳定性训练的研究综述
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]宜春学院体育学院,江西宜春336000 [2]北京体育大学研究生院,北京100084
年 份：2008
卷 号：30
期 号：4
起止页码：108-109
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：核心稳定性训练在高水平运动队的应用已经越来越广泛,并得到了广大教练和运动员的认可,但目前关于核心稳定性训练的理论研究并不多见。本文目的是系统的总结核心稳定性训练的理论基础,为今后核心稳定性训练的进一步应用提供参考。
关 键 词：核心稳定性 核心肌群 核心力量
分 类 号：G808.12]
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