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浅论运动性疲劳的恢复方法与手段
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]曲阜市第一中学 [2]曲阜中医药学校,山东曲阜273100
年 份：2008
期 号：8
起止页码：236-236
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：消除运动性疲劳,减轻机体生理负担,有利于运动训练成绩的提高。因此,一方面要合理地、科学地安排训练;另一方面要运用多种运动性疲劳的恢复方法与手段,加速运动员身体恢复过程,推动提高运动成绩。
关 键 词：运动性疲劳 血乳酸 抗疲劳能力
分 类 号：G804.7] TP316.7[体育学类]
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