期刊文章详细信息
组合力量训练对篮球运动员垂直跳跃能力的影响
The Effect of Complex Training on Vertical Jump Performance of Basketball Players
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]天津中医药大学体育部,天津300319 [2]河北煤炭医学院,河北唐山063000 [3]天津市体育运动学校,天津300060
年 份：2008
卷 号：22
期 号：5
起止页码：41-44
语 种：中文
收录情况：CSA、CSA-PROQEUST、JST、NSSD、RWSKHX、普通刊
摘 要：以天津市体校少年甲组男子篮球队12名队员为研究对象,运用实验法、对比法、数理统计法,对组合力量训练和大负荷力量训练对篮球运动员垂直跳跃能力的影响进行了比较研究。结果显示:组合力量训练的训练效果优于大负荷力量训练,是一种既安全又有效的训练方法。
关 键 词：组合力量训练 篮球运动员 垂直跳跃 大负荷力量训练
分 类 号：G808.12]
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