期刊文章详细信息
健身气功·八段锦对医学院校大学生心理健康影响的研究
Research on Impact of Health Oigong(Baduanjin) on Mental Health of Medical College Students
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]牡丹江医学院体育教学部,黑龙江牡丹江157011 [2]牡丹江师范学院教育系,黑龙江牡丹江157012
基 金：黑龙江省教育厅人文社会科学研究项目,项目编号:11532198
年 份：2008
卷 号：21
期 号：8
起止页码：63-64
语 种：中文
收录情况：JST、ZGKJHX、普通刊
摘 要：八段锦练习对躯体化、焦虑、其它症状的影响较为明显,达到了显著水平(P≤0.05);对强迫症状、抑郁、敌对、总均分方面有积极的影响,已达非常显著水平(P≤0.01)。结论:八段锦是一项中小强度的有氧运动,可以增强自我控制能力,重视修心养性,调整心态,促使大学生心理健康向积极的方面发展。
关 键 词：心理健康 健身气功 八段锦
分 类 号：G85] R385.6[体育学类]
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