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期刊文章详细信息

有限自制力的理论假设及相关研究    

A Limited Resource Model of Self-Control and the Relevant Studies

  

文献类型:期刊文章

作  者:谭树华[1] 郭永玉[1]

机构地区:[1]华中师范大学心理学院暨湖北省人的发展与心理健康重点实验室,湖北武汉430079

出  处:《中国临床心理学杂志》

年  份:2008

卷  号:16

期  号:3

起止页码:309-311

语  种:中文

收录情况:CSCD、CSCD2011_2012、CSSCI、CSSCI2008_2009、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、ZGKJHX、普通刊

摘  要:自我控制与理性和谐的生活秩序息息相关。近十年来关于自我控制的研究表明,自制力类似于肌肉的力量,是有限而易消耗的,休息后能自动恢复;为了克服有限的资源与无限的需要的矛盾,个体倾向于有选择地使用宝贵的自制力资源;通过预期、启动等途径能在一定程度上降低自制力消耗的效应,通过锻炼能够有效地提升自制力的强度。未来的研究最重要的是找到直接测量自制力资源的途径,确立有限自制力理论的说服力。

关 键 词:自制力 有限  保存  提升  

分 类 号:R395.6[心理学类]

参考文献:

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引证文献:

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同被引文献:

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