期刊文章详细信息
文献类型:期刊文章
机构地区:[1]华中师范大学心理学院暨湖北省人的发展与心理健康重点实验室,湖北武汉430079
年 份:2008
卷 号:16
期 号:3
起止页码:309-311
语 种:中文
收录情况:CSCD、CSCD2011_2012、CSSCI、CSSCI2008_2009、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、ZGKJHX、普通刊
摘 要:自我控制与理性和谐的生活秩序息息相关。近十年来关于自我控制的研究表明,自制力类似于肌肉的力量,是有限而易消耗的,休息后能自动恢复;为了克服有限的资源与无限的需要的矛盾,个体倾向于有选择地使用宝贵的自制力资源;通过预期、启动等途径能在一定程度上降低自制力消耗的效应,通过锻炼能够有效地提升自制力的强度。未来的研究最重要的是找到直接测量自制力资源的途径,确立有限自制力理论的说服力。
关 键 词:自制力 有限 保存 提升
分 类 号:R395.6[心理学类]
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