期刊文章详细信息
对田径业余训练中爆发力训练的研究
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]沈阳市大东区少儿业余体校,辽宁沈阳110042
年 份：2008
卷 号：30
期 号：3
起止页码：97-97
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：采用实验法、观察法等对田径业余训练运动员的爆发力进行研究。结果发现:小负荷力量练习与徒手练习不能很好地发展爆发力;中负荷练习能产生较强爆发力;大负荷练习后立刻进行几次轻负荷练习,再加上徒手练习,所产生的爆发力效果远远比中小负荷或单一的徒手练习大得多。
关 键 词：田径运动员 爆发力 最大负荷与最大速度 训练组合
分 类 号：G82] G804.63[体育学类]
参考文献：
正在载入数据...
二级参考文献：
正在载入数据...
耦合文献：
正在载入数据...
引证文献：
正在载入数据...
二级引证文献：
正在载入数据...
同被引文献：
正在载入数据...
