期刊文章详细信息
浅谈瑜伽锻炼对人体机能的影响
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]山东体育学院体育艺术系,山东日照276826
年 份：2008
期 号：12
起止页码：185-186
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：本文通过文献资料法、逻辑分析法、比较法、综述法等科学研究方法,针对瑜伽的功能作用和人体机能来研究两者的关系问题;通过对瑜伽锻炼对人体生理、心理功能影响的研究和分析,提出瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想对人体的特殊功能作用,阐述瑜伽锻炼对人体机能的影响,并对瑜伽锻炼提出建议。
关 键 词：瑜伽 人体机能 积极功效
分 类 号：Q98] G806]
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