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期刊文章详细信息

学习的倦怠之原因与对策研究    

The Reasons and Out-ways of Tiredness while Studying

  

文献类型:期刊文章

作  者:茅育青[1]

机构地区:[1]杭州师范大学继续教育学院,杭州310036

出  处:《心理科学》

年  份:2007

卷  号:30

期  号:3

起止页码:752-754

语  种:中文

收录情况:BDHX、BDHX2004、CSCD、CSCD2011_2012、CSSCI、CSSCI2006_2007、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊

摘  要:学习的倦怠是一种消极的萎靡不振的身心状态,是乏力、焦虑、厌倦、冷漠、消沉、郁闷、悲观等的综合反映。学习过分紧张,破坏生命节律,学习和升学上的压力过大,学习上的挫折与归因不当,缺乏自信心等都是学习倦怠的根源。恢复体力和脑力,科学安排学习生活;舒缓压力,放飞心灵;改进学习,创造成功体验;积极评价,找回自信等都是解决倦怠的有效措施。

关 键 词:学习  心理倦怠 心理调节

分 类 号:G442[心理学类]

参考文献:

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耦合文献:

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引证文献:

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同被引文献:

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