文献类型：期刊文章

作　　者：黄昀[1] 矫玮[2]

机构地区：[1]广西体育高等专科学校,广西南宁530012 [2]北京体育大学,北京100084

出　　处：《北京体育大学学报》

年　　份：2007

卷　　号：30

期　　号：4

起止页码：495-497

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2004、CSA、CSA-PROQEUST、CSSCI、CSSCI2006_2007、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：采用不同的运动处方对原发性痛经女生进行锻炼,对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指数进行检测分析。研究发现,原发性痛经女生子宫动脉A/B、RI、PI指标较无痛经女生高,子宫血液循环不良,子宫缺血、缺氧,产生疼痛。中等强度的有氧体育锻炼对原发性痛经有很好的效果,对其子宫A/B、RI、PI指标有明显改善,可以有效的改善子宫的血液循环,缓解原发性痛经的症状。12周中等强度的有氧体育锻炼对轻、中度原发性痛经的疗效优于重度痛经。局部锻炼和全身锻炼均能有效改善子宫血流,但局部锻炼改对缓解痛经主观症状更有效。

关 键 词：青春期 原发性痛经 运动处方 子宫血流

分 类 号：G804.2]