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期刊文章详细信息

运动中最大心率推算公式的探讨    

Probe into the Formula of Estimating Maximal Heart Rate in Exercise

  

文献类型:期刊文章

作  者:赵理强[1] 朱荣[2]

机构地区:[1]丽水学院体育系,浙江丽水323000 [2]北京体育大学,北京100084

出  处:《北京体育大学学报》

基  金:浙江省教育厅高校科研项目(No:20040826)

年  份:2007

卷  号:30

期  号:2

起止页码:213-214

语  种:中文

收录情况:BDHX、BDHX2004、CSA、CSA-PROQEUST、CSSCI、CSSCI2006_2007、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊

摘  要:最大心率在体育实践中应用很广泛,由于条件限制,最大心率一般是用公式“HRmax=220—年龄”来推算。运用文献资料法对最大心率推算公式的历史、现状以及影响最大心率推算的因素进行综述。结论:1)目前已有很多根据不同群体归纳出的推算公式,公式“HRmax=220—年龄”可能不适合普通人。2)可能影响最大心率的因素很多,包括:运动训练、海拔高度、肥胖、智力、测试场所等。建议:应当开展广泛的研究,针对不同的群体,研究最大心率的推算公式。

关 键 词:最大心率 运动训练  年龄 因素  公式  

分 类 号:G804.23]

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