期刊文章详细信息
对中医药院校传统保健运动员心理训练的探索
Study on Athletes' Psychological Training in Traditional health Sport for Universities of Traditional Chinese Medicine
文献类型:期刊文章
机构地区:[1]湖南中医药大学体育工作部,湖南长沙410007
年 份:2006
卷 号:3
期 号:4
起止页码:86-89
语 种:中文
收录情况:普通刊
摘 要:传统保健体育是我国的一项古老而珍贵的体育运动项目,这个项目旨在挑战运动员的智力、体能和心理,它依靠运动员自身的能力,通过姿势的调整、呼吸的锻炼、意念的运用,来调整和增强人体各部分机能,诱导和启发人体内在的潜力,达到一种身体和精神的内外合一.本文试从赛前的心理训练、比赛中心理适应及赛后的心理调节来分析、探讨.
关 键 词:传统保健体育 运动员 心理训练
分 类 号:G808.14]
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