期刊文章详细信息
高校开设瑜伽课程可行性探讨
Ordinary university start yoga curriculum feasibility discussion
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]连云港师范高等专科学校体育系,江苏连云港222006
年 份：2006
卷 号：28
期 号：4
起止页码：144-146
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：随着经济的快速发展和物质生活水平的不断提高,当代大学生们所面临的各种压力也在不断增加,久而久之,必会严重影响人的身心健康.而瑜伽练习对增进练习者的身心健康极为有利;它能使其个性更加平和;心绪更加宁静安详.它的健身、健心及减肥瘦身等有效价值,对大学生有极强的吸引力,在高校开设瑜伽课程,具有显著的实效性,参与者可终身受益.
关 键 词：瑜伽 体育课程 可行性
分 类 号：G831.3]
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