期刊文章详细信息
中、小强度的健美操和跑步锻炼缓解女大学生抑郁情绪的实验研究
Experimental study of alleviating female university students' depression by medium-sized and small intensity aerobics & running
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]盐城师范学院体育教育科学研究所,江苏盐城224002 [2]扬州大学体育学院,江苏扬州225002
年 份：2006
卷 号：40
期 号：10
起止页码：69-73
语 种：中文
收录情况：BDHX、BDHX2004、CSA、CSA-PROQEUST、CSSCI、CSSCI2006_2007、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊
摘 要：主要针对有抑郁倾向的女大学生这一群体,初步探讨以中、小强度健美操和跑步锻炼为干预手段对缓解女大学生抑郁情绪的效果。实验结果显示:中、小强度的跑步与健美操锻炼对女大学生的抑郁情绪具有干预作用,对抑郁情绪状况的改善效果非常显著。
关 键 词：健美操 跑步 抑郁情绪 锻炼强度 锻炼项目 心理健康
分 类 号：G804.83]
参考文献：
正在载入数据...
二级参考文献：
正在载入数据...
耦合文献：
正在载入数据...
引证文献：
正在载入数据...
二级引证文献：
正在载入数据...
同被引文献：
正在载入数据...
