期刊文章详细信息
散打技术中的放松及其训练
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]山东体育学院武术系,山东济南250063
年 份：2001
卷 号：17
期 号：1
起止页码：51-52
语 种：中文
收录情况：CSA、CSA-PROQEUST、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、普通刊
摘 要：针对武术散打训练过程中存在偏重身体素质、技术训练而忽视放松训练的倾向 ,从生理生化角度分析、研究放松对武术散打技术的影响 ,阐述放松训练是散打运动员取得优异成绩的重要因素之一 ,并介绍了几种武术散打中放松训练方法。
关 键 词：武术散打 散打技术 放松训练 技术训练 训练过程 身体素质 成绩 术中 忽视 影响
分 类 号：G852] R749[体育学类]
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