期刊文章详细信息
“亚健康”与有氧运动关系的探讨
DICUSSION ABOUT RELATIONSHIP BETWEEN SUB-HEALTH STATE AND AEROBIC EXERCISES
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]广州体育学院运动人体科学系,广东广州510075 [2]广州体育学院研究生部,广东广州510075
年 份：2004
卷 号：24
期 号：5
起止页码：38-40
语 种：中文
收录情况：BDHX、BDHX2000、CSA、CSA-PROQEUST、NSSD、核心刊
摘 要：通过对国内外有关亚健康和有氧运动的文献资料的归纳、分析及综合 ,进一步探讨了亚健康病因、病机和主要症状表现 ,系统阐述了有氧运动与亚健康的关系及具体的锻炼方式 ,提出有氧运动可有效地缓解或解除人体的亚健康状态 ,从而能够减缓甚至阻断亚健康向疾病的进程。关键词 :亚健康 ;有氧运动 ;“三高” ;
关 键 词：亚健康 有氧运动 “三高” 疾病
分 类 号：G804.5]
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