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太极拳健身功效的机理研究
Study on the mechanism of strengthen people's health of Taijiquan
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]福建农林大学人文社科学院,福建南平353001
年 份：2002
卷 号：24
期 号：2
起止页码：40-43
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：在论述人体衰老的机理、太极拳的特点和健身作用的基础上 ,对太极拳健身功效的机理作了系统的剖析 ,认为太极拳能提高大脑皮层的生理功能 ,延缓大脑衰老的进程 ;太极拳能使全身血气流畅 ,改善呼吸系统和心血管系统的功能 ;太极拳能使身体各部分得到全面锻炼 。
关 键 词：太极拳 健身 机理
分 类 号：G852.11]
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