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实心球教学体会
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]江苏铜山县棠张中心中学
年 份：2008
卷 号：0
期 号：3
起止页码：41-41
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：实心球在体育教材里属于投掷类项目。经常练习实心球,可以发展学生的爆发力,提高学生的力量素质,尤其能锻炼上肢力量及腰腹力量,而且实心球相对于铅球、铁饼、标枪等投掷项目更具安全性。因此,近几年实心球已被全国各地大多数省、市确定为中考体育项目。在教学中如何才能提高学生投掷实心球的成绩呢?本人在近几年的教学实践中。
关 键 词：实心球教学 出手速度 学生 上肢力量 投掷技术 投掷项目 练习 身体素质 力量素质 投掷类项目
分 类 号：G633.96[教育学类]
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