文献类型：期刊文章

作　　者：陈勤平[1]

机构地区：[1]福建师范学院运动科

出　　处：《福建师范大学学报（哲学社会科学版）》

年　　份：1959

期　　号：S1

起止页码：63-72

语　　种：中文

收录情况：NSSD、RCCSE、RWSKHX、ZGKJHX、普通刊

摘　　要：撑竿跳高是田径运动中最优美而又是最吸引观众的一个项目.许多人对撑竿跳高很感兴趣,但往往被这项运动的技术复杂性和受伤的可能性很大所吓住,不敢大胆地去锻炼.我在练习撑竿跳高中有一些体会,提供大家参考.我认为要想把撑竿跳高的动作以及他的姿势弄得正确,首先应该认真地学习好辅助动作和专门练习.如果能够完全掌握了撑竿跳高的辅助动作和专门练习的动作,那么对于提高撑竿路高的成绩有极大的帮助.我现在就按撑竿跳高中的助跑、悬垂、摆起(举腿)转式支撑、过杆、着地等五部分,进行分析并提出注意事项.

关 键 词：撑竿跳高 注意事项  悬垂动作 助跑 辅助动作  过杆 插穴  前移  身体重心 上体  

分 类 号：G65[教育学类] C55[社会学类]