期刊文章详细信息
从黄育的成长过程谈跳远基础训练
Talk About the Basic Training of Long Jump From the Course of Huang yu's Growing Up
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]安徽省优秀运动员第一训练中心,合肥230001
年 份：2001
卷 号：22
期 号：4
起止页码：52-55
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：以跳远选手黄育的训练和成长过程为依据 ,论证了跳远训练应以提高速度为重心 ,以“小循环周”这一特殊的训练方法 ,强调基础素质的发展和技术风格的形成 ,不断提高技术训练强度 ,以达到培养一流选手的目的。
关 键 词：基础训练 速度 科学的方法 小循环周 形成风格
分 类 号：G823.3]
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