文献类型：会议

作　　者：程素萍 肖劲春 王雨奇

作者单位：[1]杭州师范大学教育学院 [2]杭州师范大学教育学院心理系

会议文献：第十八届全国心理学学术会议摘要集——心理学与社会发展

会议名称：第十八届全国心理学学术会议

会议日期：20151016

会议地点：中国天津

主办单位：中国心理学会

出版日期：20160700

学会名称：中国心理学会

语　　种：中文

摘　　要：积极元认识是积极心理学研究者Beer于2011年针对适应性应对行为提出的概念。研究表明,积极元认知对增加适应性应对、减少不适应性应对和知觉到的压力有积极作用。那么如何培养大学的积极元认知呢?目前还没有人研究。目的:本研究试图开发一套积极元认知干预技术,以帮助大学生发展积极元认知和适应性行为。方法:通过翻译Beer积极元认知问卷,提取3个维度(有停止持续思考和情绪的信心,有以情绪为线索、控制即时反应并用思维解决问题的信心,有灵活设定分层的可行性目标的信心),并依据元认知模型开发了积极元认知团体干预方案,为期一个半月,包括6次积极元认知主题团体辅导活动。把26名被试随机分配到实验组和对照组,其中实验组13人,实施积极元认知团体干预方案;对照组13人,进行积极元认知材料阅读。对照组和实验组时间因素一致,由同一个人领导。使用积极元认知问卷(PMCEQ)、正性负性情绪量表(PANAS)、简要应对问卷(SCSQ)分别对实验组和对照组成员在团辅干预前、干预后和结束3个月后进行测量,考察积极元认知干预技术的短期和长期效果。结果:(1)实验组在正性情绪、积极应对、有以情绪为线索、控制即时反应并用思维解决问题的信心,有灵活设定分层的可行性目标的信心及积极元认知总分等维度上显著高于对照组。(2)实验组在正性情绪、负性情绪、积极应对、有以情绪为线索、控制即时反应并用思维解决问题的信心,有灵活设定分层的可行性目标的信心及积极元认知总分上有了显著提高。(3)对照组在负面情绪维度有显著差异。结论:(1)积极元认知干预技术能显著提高大学生积极元认知总体水平。(2)积极元认知干预技术能显著提高大学生正性情绪,减少负性情绪。(3)积极元认知干预技术能显著提高大学生积极应对能力。

关 键 词：积极元认知  积极应对  团体辅导

分 类 号：B842.6]