文献类型：期刊文章

作　　者：孙俊芳[1,2] 辛自强[3] 包呼格吉乐图[4] 张学敏[1] 李翠云[1]

SUN Jun-fang;XIN Zi-qiang;BAO Hu-ge-ji-le-tu;ZHANG Xue-min;LI Cui-yun(School of Psychology,Inner Mongolia Normal University,Hohhot 011517,China;School of Educational Science,Jining Normal University,Wulanchabu 012000,China;School of Sociology and Psychology,Central University of Finance and Economics,Beijing 100081,China;School of Physical Education,Inner Mongolia Normal University,Hohhot 010022,China)

机构地区：[1]内蒙古师范大学心理学院,呼和浩特011517 [2]集宁师范学院教育科学学院,乌兰察布012000 [3]中央财经大学社会与心理学院,北京100081 [4]内蒙古师范大学体育学院,呼和浩特010022

出　　处：《中国临床心理学杂志》

基　　金：国家社会科学基金重点项目“社会治理背景下的心理建设研究”(项目编号:16AZD057);内蒙古师范大学2019年度研究生科研创新基金项目“稳态视角下幸福的机制”(项目编号:CXJJB19007)

年　　份：2021

卷　　号：29

期　　号：3

起止页码：648-652

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2020、CSCD、CSCD2021_2022、CSSCI、CSSCI2021_2022、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：目的:用元分析方法系统考察正念训练对主观幸福感及其各成分的作用,并探讨可能的调节因素。方法:经系统检索与筛选,有47项研究纳入元分析,运用CMA3.0软件进行数据分析。结果:(1)正念训练可显著提升主观幸福感(d=1.17,P<0.01)、生活满意度(d=0.76,P<0.01)和积极情绪(d=0.63,P<0.01),显著降低消极情绪(d=-0.64,P<0.05);(2)正念训练对主观幸福感及其成分的干预效果受干预周期、被试群体(临床样本vs.非临床样本)和脱落率的影响;(3)主观幸福感及其各成分达到最大效果量所需的干预周期不同,干预效果与干预周期呈倒U型关系。结论:正念训练对主观幸福感及其各成分的干预效果显著,干预周期、被试群体和脱落率是重要的调节变量。

关 键 词：正念训练  主观幸福感 元分析  调节作用  

分 类 号：B842]